Masaż klasyczny wpływa pozytywnie na nasze samopoczucie. Poprawia kondycję skóry, ale jego największą zaletą jest oddziaływanie na mięśni i stawy. Masaż usuwa zmęczenie oraz zmniejsza nadmierne napięcie mięśni, poprawia krążenie krwi przez co nasze ciało staje się lżejsze. Ponadto niweluje dolegliwości bólowe i polepsza odżywienie tkanek.