fbpx

+48 720 886 886 info@floatrzeszow.pl

artykuły

Jak przyśpieszyć regenerację?

Sport to wysiłek nie tylko fizyczny, ale również psychiczny. Intensywne treningi wymagają ciężkiej pracy, wyrzeczeń i poświęcenia. Ich nieodłącznym elementem są kontuzje, urazy, przemęczenie i zakwasy. Zawodowi sportowcy zmagają się także z problemami psychicznymi. Nieustannie są pod presją otoczenia wymagającego sukcesów. Także własne ambicje i autokrytyka nie sprzyjają komfortowi psychicznemu. Przez te wszystkie czynniki sportowcy […]

Jak się pozbyć stresu w godzinę?

Wypalenie zawodowe to stan, który dopada wielu ludzi pracujących od lat na jednym stanowisku. W takim przypadku najlepiej znaleźć odrobinę czasu dla siebie, aby odciąć się od codziennych obowiązków. A ten czas warto przeznaczyć na najwyższy stan relaksu, czyli floating, który ma pozytywne działanie na nasz umysł i ciało. Praca często powoduje stres, który z […]

Jak polepszyć samopoczucie?

Natrafilismy na bardzo ciekawe badanie naukowe, gdzie udowodniono pozytywne efekty terapii przy uzyciu izolacji sensorycznej. Udowodniono, że izolacja w kabinie floatingowej przyczynia sie do poprawienia stanu zdrowia pacjentow cierpiących na stres, czy napięciowe bóle mięśniowe […]